YOGA AB 60 J. Kurs mit 8 Terminen
Ort: Gesundhaus i-Tüpferl
Adresse: Schulstraße 18 82297 Steindorf
Webseite: https://www.i-tuepferl.de/event/yoga-ab-60-j-2/
Gerade im Alter stellt Yoga eine ideale Form der Bewegung, Sturzpropylaxe sowie Körperkräftigung- & Wahrnehmung dar.
Durch sanfte Bewegungsübungen, Atemtechniken & Entspannung wirkt Yoga auf Körper, Geist & Seele.